阳是五行属什么的？

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“阴阳”这个词在古代文献中常常可以互换使用，所以很难严格区分它们的内涵和外延。从中国古代哲学来看，它是两个相对的概念；就自然界的万事万物而言，它分为两大部分：一为阴（-）二为阳（+）。 比如，山之北、水之南由于背向太阳而称为“阴”，山之南、水之北因面向阳光而得名“阳 ”。 “阴”和“阳”的含义很广泛，如：天为阳，地为阴；昼为阳，夜为阴；上为阳，下为阴……那么，人体中的“阴”与“阳”又是如何呢？《素问·灵兰秘典论》说：“三焦者，决渎之官，水道出焉，膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣;大肠小肠道腑之分野也：心者，君主之官，神明出焉：肺者，相傅之官，治节出焉;肝者，将军之官，谋虑出焉；胆者，中正之官，决断出為脾者，营居之官，化物出焉：胃者，仓廪之官，五味出焉：肠者，六腑之大源，津液出入亦随之，小肠者，受盛之官，化物出爲肾者，作强之官，伎巧出焉。”可见五脏六腑都有其“阴阳”属性：心肺属阳，肝肾属阴;胃、膀胱、胆、大肠均称“阳腑”;而肾、三焦、女子胞则为“阴腑”。这些脏腑的“阴阳”属性正是以其生理特点所决定的。

那么“阳气”在人体又有哪些具体特征呢？《黄帝内经》中说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”“阳气者，烦劳则张。阳气者，易动。”“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”可见，人体的阳气就是维持生命活动的重要物质基础及动力源泉，就如同自然界的天一样：具有温煦、滋养、推动、固摄的作用。因此，保护机体的阳气就成为养生保健的一个重要方法。 首先要注意保暖防寒。俗话说“寒从脚下起”，因为脚离心脏最远，血液供应慢而少，加上皮下脂肪较薄，保暖性很差。所以，要特别注意对脚的保护。 其次还要避免房事过度。中医认为，男子以精为本，女子以血为先，如果频繁性生活可耗伤人体真元之气，导致元气亏损。

此外饮食方面也不宜吃生冷之物，以免损伤阳气；夏天不要贪凉饮冷或过食冷饮瓜果等；冬天也不要穿得过于单薄，以防寒邪侵袭。最后，要多参加体育锻炼来增强体质！ 总之，养护好身体的阳气对于我们保持身心健康至关重要！