蒜子水有什么功效？
蒜子水主要有杀菌的功效，因为大蒜有天然的广谱抗菌的功效，常喝蒜子水能够有效抵御流感病毒的入侵。蒜子水还有助于促进胃肠消化，从而能够起到畅通气血、健脑提神的作用，三高人群喝蒜子水还有助于预防心脑血管疾病的发作。
但日常喝的蒜子水对于想要减肥的人群没有直接的减肥作用，他们想要通过喝蒜子水减肥的话，还需要搭配其他能够消耗体内卡路里的方法进行，平时喝的蒜子水也不能过量，否则会对肠胃产生一定的刺激。
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蒜子水主要有杀菌的功效，因为大蒜有天然的广谱抗菌的功效，常喝蒜子水能够有效抵御流感病毒的入侵。蒜子水还有助于促进胃肠消化，从而能够起到畅通气血、健脑提神的作用，三高人群喝蒜子水还有助于预防心脑血管疾病的发作。
但日常喝的蒜子水对于想要减肥的人群没有直接的减肥作用，他们想要通过喝蒜子水减肥的话，还需要搭配其他能够消耗体内卡路里的方法进行，平时喝的蒜子水也不能过量，否则会对肠胃产生一定的刺激。