椰肉煲鸡有啥功效?

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鸡肉味甘、性温、五功效:温中益气、补精添髓、强筋健骨、补肾填精。主治:畏寒、体虚乏力、腰脚酸软、头晕眼花、小便频数等症状。(《药性论》、《食疗本草》、《日华子本草》)、

椰子性平味甘、辛,入肺、脾经;有补虚健脾、生津止渴、清心益肾、利大小便的功效。主治:气血不足、身体虚弱、不思饮食、津液不足、气短乏力、烦热口渴、小便不利、肾虚所致腰膝酸软等症状。(《本草纲目》、《随息居饮食谱》)。两者合用,既清热又补虚,既有健脾利湿,又有补益气血的功效;既适于久病体弱者食用,也适于秋令进补前食用。

中医一向主张药食同源,养病疗疾、安神延年,就贵在平常饮食的调摄。

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