在红双喜，乒乓球的星级制度是用来表示海绵厚度的一个标准体系，从一星到三星，对应的海绵厚度增加约1.5mm (43℃-44℃)。通常来说，初学者或者技术动作尚未定型的人使用一星或三星的海绵套胶就可以；而有一定基础，技术已较为成熟稳定的人可以使用四星或五星的海绵套胶。
丰睿嘉丰睿嘉2013年6月，国际乒联正式将每年的7月28日设立为“世界乒乓球日”（World Table Tennis Day） 这一天的设立目的是为了推广和庆祝世界上最受欢迎的体育运动之一—乒乓球，并希望让更多的新手能够参加这项运动，体验到他的乐趣。 虽然起源于英国，但现今的乒乓球已经在全世界范围内广受喜爱。
羿嘉娜TSP 20072是德国生产的套胶，属于外粘性套胶。 TSP 是德国生产乒乓球底板的厂商之一.TSP(Thorny Spring Pins）中文名为“棘状弹簧”，是德国一家生产乒乓球器材的厂家，在乒坛上拥有不错的口碑和地位。
汲帆珍陕西首位乒乓运动员，不是王涛也不是张怡宁 而是来自宝鸡的杨莹！她可能是大家比较陌生的一位了，但她却是陕西第一个拿下全国乒乓球锦标赛单打冠军的运动员。
邬鹏淘这两种发球都属于“上手形”的发球，不同之处在于抛球的不同。 直板选手大多采用击高抛发球，而横板选手则更多使用击地抛发球（也有直板运动员采用）。由于直板击打时的动作特征更接近于横板，因此学习起来更容易一些。以许昕为例，他的发球动作看起来更像是横板的击地板发球而不是直板的击高抛发球——尽管他使用的是直板。
侯其魁我有个很好的办法，练过之后台内的推挡和进攻会变得很犀利，就是练搓球。 正手搓球，反手搓球，上下旋，左右旋都要会。 推荐一个非常好的教学视频，上海乒乓球队教练叶慧，他讲得非常详细，从最基本的教起，保证你学了就会打。
祝电灯1975年，第6届亚洲乒乓球锦标赛在加拿大举行，中国队首次参赛并取得了好成绩 获得男团、女团、混双3个项目的冠军； 男单金牌被日本选手获，
厍雨春邀请不对，但我还是来了~ （多图杀猫） T2联赛已经进行了两站了，第一站的决赛是许昕/马龙对樊振东/林高远，由于许昕/马龙在之前淘汰了林高远，所以这注定是一场两队都输一两局的比赛…最终许昕/马龙4比3获胜，拿到了10万美金（第二站还没打所以还不知道）。
轩辕珠林没撕过，只换过，但是感觉应该是可以的 正手换胶皮比较简单，直接抠下来，用酒精洗一下表面，贴上新的就可以了。 反手的处理就比较复杂一些了。因为需要更换的是套胶，所以要先去掉表面的海绵，这个要用刮片（或者刀片）慢慢刮去。由于套胶是有弹性的，而且里面还有海绵，所以在去除的时候要注意不要划破。
隋妍鸿选乒乓球的人比较少，老师为了上课方便把上乒乓球课的学生分成几个组，每组10人左右，然后让小组之间相互比赛，每个小组的第一名有奖励分加哦！（是不是有种玩游戏的感觉） 上课之前老师先让我们做了热身活动，防止在上课的时候发生肌肉拉伤等情况。然后介绍了球拍的基本知识以及常见的打法。
宗纳女排名 姓名 积分 1 张怡宁（中国）3695 2 王楠／李晓霞（中国）3580 3 郭跃（中国）3470 4 冯天薇（中国）3440 5 李晓霞／王楠（中国）3360 6 丁宁／木子（中国）3280 7 文佳、朱雨玲（中国）3130 8 王艺迪，钱珺瑶（中国）3020 9 刘高阳，臧小桐，
东方舒云没听说过这个做法，打球十多年只见过有人换过底板胶皮（当然这种操作是合法的），不过我见过有些人把旧胶皮剥下来后往上面刷黑胶水然后再贴新胶皮的，不知道算不算您说的磨。 个人觉得没有必要去磨，每块板子的材质都是不同的，就像人一样各有各的性格，你所说的磨其实只是让它的力量特征等变得更接近你的期望而已。
水问天有，且双打在团体赛中占据着举足轻重的地位。 因为团体赛一共只打五盘，一旦输一盘，整个团体赛基本就结束了（因为选手的体能和状态是有限的）所以一盘胜负往往关系着整个团队的命运。 双打比赛又常常是五盘比赛中竞争最激烈的，对抗程度最高的，精彩程度也最多的那一盘。
仰玥菲看你的技术特点，正手力量足、近台快攻或者弧圈球为主的选手应该选择粘性较大的套胶(如729启源、海产1代)；反手弹击或劈长的选手可以选择海绵厚度较薄的套胶(如729天翼、亚萨卡ZAP-035)，若是反手相持为主、技术比较全面的选手则可以选择中等厚度的套胶(如银河系列、世奥得小蓝鲸等) 个人建议，
终家康问这个问题，说明题主还是对中国的国乒很关注的。但是以我多年看乒乓比赛的经验来看，现在国家队的表现，可以说正是意料之中、符合预期的。
卜润宝我买了两套，1900的那套和一个250的套胶。 先说套胶，这应该是我用过最软的套胶了，比我的蝴蝶王更软一些。所以上手非常顺滑，出球十分利落。而且因为特别软的原因，在拉球的时候感觉能够给足弹力，但是又不会出现很冲的现象（比如我的蝴蝶王如果太用力拉球的话会有些冲）。
赫连媛梓我家孩子五岁半，最近特别爱打乒乓球，就带她去了附近一个比较专业的体育培训中心去了解了一下，教练看过之后说孩子天资不错，很有潜力，让马上报名学，我当时也很高兴，但是回家后我老婆犹豫了，说她觉得学这个以后没什么用处，浪费钱和时间，不如学画画或者钢琴。
翁谷健我是1977年进入邯郸业余体校，教练是张宏杰老师 那个时候的邯郸业余体校可是全国闻名，每年考进国家队的有好几个，如惠峰、王涛、李楠、张怡宁等，还有像我们这些进入到省市队的也有一大片。
耿箫箫140人（含预备队员），来自26个省市队 中国乒乓球协会公布了最新一期的国家乒乓球队大名单。这期运动员共计140人，较上一期减少了58人。这份名单包含了一线队员、二线队员和年轻队员（U17、U13），男女各70人。 在这份名单中，广东籍选手共39人，占据将近三分之一。
柏津泽首先，从材料上看，红面的海绵比黑面硬一些。 其次，从制作工艺上看，红面是通过一次发泡制成的，而黑面是二次发泡的。 因为球拍是由许多层粘合而成，每一次发泡都会使球拍的韧性增加，硬度下降（但每次发泡并不会使球拍厚度完全一样）； 而红面是一次性压制而成的，所以红面的韧性和厚度都比黑面要强一些、厚一些。
古董猫